Что такое счастье и как быть счастливым?

Что такое счастье и как быть счастливым?

Что такое счастье и как быть счастливым?

Я соглашусь с теми, кто считает, что счастье – это не эмоция, а состояние.

В любой момент жизни мы пребываем в каком-то состоянии, более того, это состояние мы выбираем сами, сознательно или неосознанно. Обычно ночью мы в состоянии сонном или дремотном, работаем в сосредоточенном состоянии, отдыхаем – в расслабленном. Бывает, конечно,  и по-другому, это просто примеры.

В каких же случаях я нахожусь в состоянии счастья? Когда считаю и ощущаю себя счастливой?

Для меня счастье – синоним гармонии и эта гармония в разных ситуациях проявляется по-разному.  Например, я гармонична, когда не чувствую тела — оно не напоминает о себе какими-то некомфортными ощущениями. Когда я  сосредоточена на том, что делаю  настолько, что окружающий мир почти «исчезает». Когда наслаждаюсь результатами чьего-то или своего творчества. Когда искренне радуюсь чьим-то успехам. Когда плаваю и чувствую как «расплываются»  границы между моим телом и водой. Когда просто молча сижу рядом с близким мне человеком и чувствую, что мы – одно целое. Когда наблюдаю за поглощенными игрой детьми и сама как бы переношусь в детство с его безоблачным настроением. Когда я «сливаюсь» с природой: вижу то, что меня окружает, слышу все звуки, ощущаю запахи, движение воздуха…

Для меня счастье – это беззаботность, открытость, приветливость…

Что же объединяет все это? Задумалась и решила, что все эти ситуации относятся к пребыванию «здесь и сейчас», к возможно более полному присутствию в каждом моменте. То есть,  нет хаоса мыслей, ухода в «размышлизмы» и самокопание, а все внимание направлено наружу – на то, чем занимаюсь, что меня окружает. Где внимание – там энергия. Идет естественный обмен энергией с миром и мы отдаем друг другу все самое лучшее именно потому, что покой и гармония открывают ворота души и она выходит в мир во всем своем скромном великолепии.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

54

Тоже интересно...

3 Коммент.

  1. Леся:

    Да , Анюта, я с тобой согласна, что счастье- это определенное состояние, которое не куплено за деньги. И оно не от мира сего, но зато вечное.

  2. леся:

    Как чудесно чувствовать себя счастливым просто от жизни самой, что ты есть, что живешь, что имеешь таких чудесных друзей(это семья тоже), Что просто живешь не требуя от жизни ничего, а только принимая все ее дары. Любите Жизнь и она нас полюбит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сайт размещается на хостинге Спринтхост